اسکواش رپ

15دقیقه - آسان

مواد لازم

  1. کدو حلوایی (حبه قندی خرد شده): 3 فنجان
  2. توت فرنگی: 4 عدد
  3. گشنیز: 20 گرم
  4. نان پیتا: 2 عدد لیمو
  5.  زست لیمو: 1 عدد
  6. نمک و فلفل: به مقدار لازم
  7. کرفس: 1 شاخه ژولین شده

طرز تهیه

  1. کدو حلوایی را به همراه مقداری شکر بخار پز کنید
  2. سپس به آن آب یک لیموی تازه را اضافه ‌کنید
  3. در این مرحله نباید مواد را زیاد هم زد چون باید شکل مواد حفظ شود
  4. در آخر گشنیز خرد شده، ساقه کرفس ژولین شده و توت فرنگی اسلایس شده را اضافه کرده
  5.  پس از تفتی کوتاه آن را از روی شعله بردارید
  6. مواد آماده شده را به شکل دلخواه در نان پیتا رول کرده و سرو ‌کنید.
رای دادن به این مورد
(0 آرا)
خواندن 42 بار