- سیب زمینی : 2 عدد
- پیاز : 1 عدد
- گل کلم:2/1 عدد
- نخود سبز :200 گرم
- اسفناج : 200 گرم
- ادویه مخصوص: 1 قاشق چایخوری
- نمک و زردچوبه :به مقدار لازم
- روغن مایع: 4/1 پیمانه
- سیر : 1 حبه
- آرد لپه: 1 پیمانه
- گشنیز خرد شده :2 قاشق غذاخوری
طراحی وب , طراحی گرافیگ , گروه آشید سفارش شده توسط اویلا