چرا هميشه احساس خستگي مي کنيم؟

1. میزان قند خون را تنظیم میکند
2. به دفع مواد زائد و سموم سیستم گوارشی کمک میکند
3. روده های حساس را تسکین میدهد
4. مفید برای دیابتی ها و بیماران قلبی
5. زخم های دستگاه گوارش را ترمیم میکند

1. مقوی اندام های گوارشی است
2. ضد نفخ است
3. سموم بدن را دفع میکند
4. ضد عفونی کننده و میکروب کش قوی است
5. برای تقویت حافظه کاربرد دارد

چنانچه بدن شما قابلیت هضم لاکتوز شیر را ندارد، از شیر بدون لاکتوز یا شیر سویا استفاده کنید تا بدون مشکل، کلسیم مورد نیاز را جذب کنید

1. کلسترول خون را کاهش می دهد
2. از نارسایی قلبی پیشگیری می کند
3. به هضم غذا کمک می کند
4. خطر ابتلا به همورویید و سرطان روده را کاهش می دهد
5. از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند

1. اختلالات گوارشی را درمان می کند
2. قند و کلسترول خون را کنترل می کند
3. انرژی زا و نشاط آور است
4. دردهای مفصلی را کاهش می دهد
5. سرماخوردگی و آنفولانزا را التیام می بخشد

"

1. موجب شادابی و طراوت پوست می شود
2. برای کاهش کلسترول خون بسیار موثر است
3. از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند
4. از بروز یبوست پیشگیری می کند و نیز عملکرد روده را تنظیم می کند
5. گلابی سنگ مجاری ادرار را دفع می کند

1. رنگ صورت را درخشان می کند
2. کمک به حذف ضایعات روده بزرگ و درمان اسهال می کند
3. بوی بد بدن را از بین می برد
4. بینایی را تقویت می کند
5. انبه تمیزکننده خون است

"

1. عصاره آن برای درمان گلودرد به کار می رود
2. عناب پوست را روشن می کند
3. به جلوگیری از سرطان کمک می کند
4. باعث کاهش دردهای رماتیسمی می شود
5. خون را تصفیه می کند و سموم را از سیتم بدن دفع می کند

1. موجب تقویت معده می شود
2. در از بین بردن آکنه موثر است
3. ایمنی بدن را بالا می برد
4. در محافظت از قلب موثر است
5. در درمان گلودرد مفید است