!موادغذایی که پوست زیبایی را برای شما ارمغان می آورند
- برنج : 2 لیوان
- ماهی کیلکا : 1 کیلو گرم
- پیاز :1 عدد
- لیمو ترش : 1 عدد
- پیازچه، زرشک، تخم کاج، سماق، فلفل سیاه، دارچین، فلفل قرمز، نعناء خشک و نعنا تازه، جعفری و شوید : به مقدار لازم
- کاهو پیچ بزرگ : 1 عدد
- پیازچه ورقه شده: 4 عدد
- سینه مرغ خلالی : 50 گرم
- هویج رنده شده : 1 عدد
- کدوی رنده شده : 1 عدد
- فلفل دلمهای نگینی : 2 عدد
- کنسرو ذرت : 125 گرم
- نمک و فلفل : به مقدار لازم
- برنج 350 گرم
- ماهی 700 گرم
- پیاز طلایی 2 عدد
- فلفل دلمه ای قرمز 1 قاشق مرباخوری
- گرد لیمو 1 قاشق مرباخوری
- زردچوبه به میزان لازم
- فلفل سیاه و قرمز به میزان لازم
- نمک به میزان لازم
- اردک متوسط 1 عدد
- مغز گردو 250 گرم
- پیاز 1 عدد متوسط
- رب ازگیل 3 قاشق غذا خوری
- برنج 8 پیمانه
- زعفران و کشمش به مقدار لازم
- نمک ، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
- جوجه مرغ 800گرمی
- رب انارنصف پيمانه
- پياز1 عدد
- روغن مايع به مقدار لازم
- کره حيواني به مقدار لازم
- شکر(به دلخواه) 1 قاشق مربا خوري
- برگ بو 2 برگ
- آب 2 قاشق
- نمک به مقدار لازم
- 500 گرم اسپاگتی
- 300 گرم سینه مرغ
- 3/1فلفل فلفل دلمهای سبز
- 1 عدد پیاز کوچک
- 1 حبه سیر کوچک ساطوری
- 100 گرم قارچ
- 2 قاشق رب گوجه فرنگی
- 1 قاشق مرباخوری بذر گشنیز
- 1 قاشق سوپخوری شکر
- 1 قاشق سوپخوری سرکه
- 4/1قوطی عصاره مرغ
- به مقدار دلخواه نمک و فلفل قرمز
- بادمجان : 3 عدد متوسط
- گوشت چرخ شده : 200 گرم
- انار : 2 عدد متوسط
- پیاز نگینی : 1 عدد متوسط
- سیر ساطوری: 2 حبه
- نمک، فلفل و زردچوبه : نصف ق س
- بلدرچین: 6 عدد
- پیاز: 1 عدد متوسط
- کرفس، برگ بو و رز ماری: به مقدار لازم
- زعفران: به مقدار لازم
- نمک و فلفل: به مقدار لازم
- روغن زیتون: به مقدار لازم