طرز تهیه

1. ابتدا سیب را تکه تکه کرده درون مخلوط کن بریزید
2. ، عسل و آب لیموی تازه و عرق بهار نارنج را به مخلوط اضافه کنید،
3. توجه داشته باشید عسل در دمای محیط قرار گرفته باشد که به راحتی با مواد یک دست شود
4. . ترکیب آب لیمو ترش و عسل به سیب از اکسیده شدن آن جلوگیری می کند.
5. این نوشیدنی بسیار مفرح بوده و به دلیل داشتن عرق بهار نارنج توصیه می‌شود قبل از خواب مصرف شود زیرا باعث آرامش و سکون رگ‌های عصبی می‌شود.