صفحه2 از2
  1. بادمجان 2 عدد
  2. گوجه فرنگی نگینی 2 عدد
  3. پاپریکا 1 قاشق غذاخوری
  4. سیر 2 حبه پیاز نگینی و عسلی 1 عدد
  5. نمک و فلفل به مقدار لازم
  6. جعفری ساطوری به مقدار لازم برای تزیین
  7. روغن زیتون 5-4 قاشق
  1. کدو حلوایی (حبه قندی خرد شده): 3 فنجان
  2. توت فرنگی: 4 عدد
  3. گشنیز: 20 گرم
  4. نان پیتا: 2 عدد لیمو
  5.  زست لیمو: 1 عدد
  6. نمک و فلفل: به مقدار لازم
  7. کرفس: 1 شاخه ژولین شده
  1. عدس قرمز پخته 1 پيمانه
  2. بلغور پخته 1پيمانه
  3. پياز رنده شده 4 قاشق
  4. گوشت چرخ کرده 500 گرم
  5. روغن مقداري
  6. نان تست به مقدار لازم
  7. جعفري و تره ساطوري 1 پيمانه
  8. فلفل قرمز 1 قاشق چايخوري
  9. تخم مرغ 1 عدد
  10. نمک و زيره به مقدار دلخواه
  1. میگو : 250 گرم
  2. لوبیا چشم بلبلی : 2/1 لیوان
  3. پیاز متوسط : 1 عدد
  4. سیر : 10 حبه
  5. فلفل دلمه‌ای قرمز : 2 لیوان
  6. آرد سفید : 3 ق غ
  7. روغن زیتون : 3 ق غ
  8. روغن ذرت : 1 ق غ
  9. نمک، فلفل سیاه و قرمز : به مقدار لازم
صفحه2 از2