خورشت تره

180 دقیقه 4 نفر آسان

مواد لازم

  1. گوشت گوساله یا گوسفندی: 400 گرم
  2. تره: 500 گرم
  3. جعفری: 100 گرم
  4. سیب زمینی: 2 عدد
  5. نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم
  6. آب: 3 لیوان
  7. لوبیا سفید یا چشم بلبلی: نیم پیمانه
  8. پیاز: 1 عدد متوسط
  9. گوجه فرنگی: 2 عدد
  10. زعفران: به مقدار لازم
  11. گرد لیمو: به مقدار لازم
  12. روغن: 1 قاشق چایخوری

طرز تهیه

  1. ابتدا پیاز نگینی را با کمی روغن درون قابلمه تفت داده، زرد چوبه و گوشت را اضافه کنید،
  2. کمی که رنگ گوشت تغییر کرد تره و جعفری ساطوری را اضافه کنید و تفت دهید تا جایی که سبزی کاملا سرخ شود
  3. لوبیا را از قبل خیسانده و به همراه آب به مواد بالا اضافه کنید، شعله را کم کرده و در قابلمه را بگذارید، 2 تا 3 ساعت زمان دهید تا گوشت بپزد و خورش جا بیافتد
  4. در 15 دقیقه آخر نمک، فلفل، زعفران و گرد لیمو را اضافه کرده و مزه آن را بچشید
  5. گوجه فرنگی را سرخ کرده و به همراه سیب زمینی خلالی سرخ شده در ظرف مناسب تزئیین و سرو کنید
  6. نکته: در شهرهای مختلف کردستان این غذا را با گوشت چرخ کرده زرشک و رب گوجه نیز تهیه می کنند.

رای دادن به این مورد
(0 آرا)
خواندن 975 بار